Werkwijze

 

Het coachtraject:

- In een kennismakingsgesprek bespreken we wat u wilt bereiken.
- Ik stel een coachplan op met de globale opbouw van het traject. 
- Een coachingsgesprek duurt ca. 1,5 (-max. 2) uur. De ervaring leert dat 5 tot 6 gesprekken meestal al goede resultaten opleveren. Een periode van 2 of 3 weken tussen de gesprekken wordt vaak als prettig ervaren. 
- U krijgt mogelijk oefeningen mee om uit te proberen in praktijksituaties, of om thuis uit te werken.
- Halverwege het traject worden de doelen op actualiteit getoetst. Aan het einde evalueren we samen het gehele proces. We bespreken hoe u voorkomt dat u weer terugvalt op oud gedrag. 

 

Gebruikte methodieken:

Ik hanteer diverse methodieken, waaronder:
- De EmployabilityCheck
- Biografisch werk, oplossingsgericht werk, NLP, kernkwadranten, logische niveaus van Dilts, dilemma coaching, visualisatie, ontspanningsoefeningen, hartcoherentie training, familie opstellingen en organisatie opstellingen.

Vertrouwelijkheid: